Poudre de Moringa 200g
Poudre de Moringa 200g
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La poudre de Moringa, souvent appelée "l'arbre miracle" ou "l'arbre de vie", est un super-aliment qui depuis des millénaires, est utilisé en médecine ayurvédique pour traiter une variété de maux. Elle provient des feuilles séchées riches en nutriments de l'arbre Moringa oleifera, originaire d'Inde mais qui pousse aujourd'hui dans de nombreuses régions tropicales du monde.
Bienfaits et avantages
Découvrons ensemble les multiples bienfaits et avantages que la poudre de Moringa offre à notre santé et bien-être.
- Richesse nutritionnelle : La poudre de Moringa est riche en vitamines, minéraux, acides aminés essentiels et antioxydants.
- Renforce le système immunitaire : Elle aide à renforcer les défenses naturelles du corps.
- Soutient la santé de la peau : Grâce à sa teneur en vitamine A et en antioxydants, elle favorise une peau saine et éclatante.
- Régulation du sucre dans le sang : Elle peut aider à maintenir un niveau de sucre sanguin optimal, ce qui est bénéfique pour les diabétiques.
- Propriétés anti-inflammatoires : Elle aide à réduire l'inflammation dans le corps.
Composition
La poudre de Moringa contient :
- Vitamines : A, B1, B2, B3, B6, C, E
- Minéraux : Calcium, potassium, magnésium, fer, zinc
- Acides aminés essentiels
- Antioxydants : quercétine, chlorogénique, bêta-carotène
Mode d'emploi
La poudre de Moringa peut être ajoutée à des smoothies, des jus, des soupes, ou même saupoudrée sur des salades. Il est recommandé de commencer par une petite quantité (une demi-cuillère à café) et d'augmenter progressivement selon vos besoins.
Il est également conseillé de consulter un professionnel de santé avant de l'intégrer à votre régime alimentaire, surtout si vous prenez des médicaments ou si vous avez des conditions médicales particulières.
La poudre de Moringa est un super-aliment aux multiples bienfaits pour la santé. Que ce soit pour renforcer le système immunitaire, améliorer la santé de la peau ou réguler le sucre dans le sang, elle est un complément alimentaire précieux. Intégrez-la à votre alimentation quotidienne et profitez de ses vertus exceptionnelles.

Description
L’aronia est un arbuste qui trouve son origine en Amérique du nord. Au vu de ses nombreuses vertus, cette plante s’est répandue dans les pays scandinaves ainsi qu’en Europe de l’est à partir du XIXe siècle. Elle se distingue notamment par sa forte résistance au froid, avec des températures avoisinant les - 35°C. Ses baies font partie des fruits les plus riches en antioxydants de la famille des polyphénols, avec un indice ORAC de l’ordre de 16062 pour 100 g. Sous forme de poudre, l’aronia se mélange plus facilement avec toutes vos recettes gourmandes. A noter que ce produit a été obtenu grâce à une agriculture biologique, et ne contient ni produits chimiques ni conservateurs. Il convient parfaitement pour les individus diabétiques et les végétariens.
Composition
La poudre d’aronia bio est une grande source d’anthocyanes à même de réguler la pression sanguine, de réduire le taux de cholestérol et de limiter les risques d’apparition de maladies cardiovasculaires. Son action antioxydante vous permettra de réduire les inflammations relatives au stress oxydatif en neutralisant les radicaux libres. L’aronia est également composée d’acide quinique qui est fortement recommandé pour lutter contre les infections au niveau des voies urinaires. Retrouvez dans cet aliment une forte teneur en vitamines B2, B6 et C. Sa consommation permettrait ainsi de renforcer le système immunitaire, de réguler la glycémie dans l’organisme, mais aussi de produire de l’énergie nécessaire au quotidien.
Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | VNR* |
Valeur énergétique | 270 kcal / 1111 kJ | 12,5 % |
Matières grasses | 4,3 g | 3,4 % |
dont acides gras saturés | 0,5 g | 7,5 % |
Glucides | 22 g | 21 % |
dont sucres | 10 g | 6,6 % |
Fibres alimentaires | 60 g | |
Protéines | 7,5 g | 4,6 % |
Sel | 0,01 g | 0,5 % |
*Valeurs Nutritionnelles de Référence. Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal).
La teneur en sel est uniquement due au sodium naturellement présent.
Mode d’utilisation
Consommez de la poudre d’aronia bio lors de vos petits déjeuners en la mélangeant avec vos smoothies, vos yaourts et vos mueslis. Elle se mélange à la perfection avec vos boissons chaudes telles que le thé et vos boissons froides comme le jus de fruit. Sa couleur est principalement sollicitée pour la réalisation de délicieuses pâtisseries. Pour une meilleure conservation de votre poudre d’aronia bio, utilisez un contenant hermétiquement fermé à placer dans un lieu sec et frais.
Ce produit devrait être utilisé dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisées comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
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