Les protéines végétales, une bonne ou une mauvaise alternative ?
Les protéines végétales ont plus que jamais le vent en poupe depuis ces dernières années. Quelles sont leurs sources et peuvent-elles engendrer un risque de carence pour notre organisme ? Découvrez...
L’alimentation bio, qu’est-ce que c’est ?
En seulement quelques années, l’alimentation bio est devenue un mode de vie à part entière touchant des millions de personnes. Que vous soyez un fervent protecteur de l’environnement ou une personn...
Quelle farine utiliser pour votre alimentation quotidienne ?
La farine est une poudre obtenue à partir du broyage et du moulage de produits alimentaires agricoles. Elle est couramment utilisée en cuisine pour la préparation de mets chauds ou froids, de diffé...
Les produits alcalins, la solution pour réguler notre équilibre acido-basique
Pour assurer son bon fonctionnement, notre organisme a besoin de maintenir un équilibre acido-basique. Sachez que la surconsommation de viandes, de sucres raffinés ou encore de produits laitiers pe...
Pour quelles raisons privilégier les produits de beauté bio naturels ?
Depuis plusieurs années déjà, les produits de beauté naturels et bio ont le vent en poupe sur le marché des cosmétiques. Les femmes ordinaires tout comme les stars ne jurent désormais qu’à travers ...
Quelles sont les alternatives au sucre blanc ?
Vous connaissez tous le sucre blanc, cette substance issue de la canne à sucre ou de la betterave blanche. Contrairement à certains types de sucre, ce produit est assimilé à une calorie vide, du fa...