Quelles plantes consommer pour favoriser la perte de poids ?
Dans le cadre d’un régime de perte de poids, certaines plantes sont à privilégier pour atteindre l’objectif escompté. Favorisation de l’effet de satiété, meilleure digestion, élimination de la cell...
Le gingembre, une plante aux multiples vertus
Le gingembre est une plante ancestrale qui trouve son origine en Inde. Il est couramment utilisé en cuisine, surtout pour épicer nos délicieux petits plats. Mais saviez-vous que cet aliment est a...
Qu'est ce que la gemmothérapie, ses bienfaits, son origine...
Communément appelée « médecine des bourgeons », la gemmothérapie fait partie de la grande famille des phytothérapies, lesquelles proposent de prévenir et de traiter une variété de problèmes de sant...
Qu’est-ce qu’une huile essentielle et comment l'utiliser?
L’huile essentielle est un liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques (odoriférants) volatils d'une plante. Il est obtenu par extraction mécanique, par entraînement à la vapeur d'eau ...
Qu'est-ce qu'une peau Alipidique ?
La peau alipidique est une peau en manque de lipides. En effet, le film hydrolipidique, composé d'eau (la sueur) et de lipides (le sébum), garantie la protection des agressions extérieures (vent, f...
Votre santé dépend de celle de votre microbiote intestinal
Le microbiote intestinal, autrefois appelé « flore intestinale », joue un rôle décisif dans notre santé. Votre intestin abrite des milliards de bactéries composées de 800 à 1000 espèces différentes...
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